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先日お越しいただいたのは、
50代女性専門ダイエットトレーナーの「さや 」さん。 @sayaendo.diet

もともとは、子育てママを応援する漫画を描いていた方。
ご自身の病気をきっかけに体と向き合い、
パーソナルトレーニングを継続した結果ーー

✔︎ 100kmの自転車旅行ができるほどの体力
✔︎ 20代に負けない美しいボディライン
✔︎ そして、自分を信じる“心の筋力”まで手に入れたそうです。

その歩みは、やがて「ミセスグローバルアース東京大会（ガーネット部門）」でのグランプリ受賞へとつながりました。

「体も、心も、美しく変われる」
それを体現している、さやさん。

・何をしても体重が落ちない…
・自分に自信が持てない…

そんな50代女性の方は、
ぜひ、さやさんのInstagramを覗いてみてくださいね。